Buchtipp: Das Geburtsbuch – Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
„Das Geburtsbuch“ von Nora Imlau, ist ein einfühlsamer und umfassender Leitfaden für alle werdenden Eltern. Das Buch bietet einen Einblick über das gesamte Spektrum des Gebärens und dient als Unterstützung, um sich auf die Geburt des Kindes vorzubereiten und dieses einzigartige Erlebnis zu einer positiven Erfahrung zu machen.
Nora Imlau ist Expertin für Familienthemen und hat in ihrem Buch alle wichtigen Informationen rund um die Geburt zusammengefasst. Sie erklärt, wie sich der Körper während der Schwangerschaft verändert und wie man sich emotional auf die Geburt vorbereiten kann. Sie gibt Tipps und Ratschläge, um Ängste zu bewältigen und Vertrauen in den eigenen Körper und den Geburtsprozess zu entwickeln.
Es werden Themen behandelt, wie zum Beispiel die verschiedenen Phasen der Geburt, Möglichkeiten zur Schmerzlinderung und wie man mit Komplikationen umgeht – hierbei sollen auch die Ängste vor einem Kaiserschnitt reduziert werden. Es wird ebenfalls besprochen, welchen Einfluss der Geburtsort und die Menschen um einen herum – sowie das „Geburtshilfe-Team“ haben können.
Nora Imlau geht auf die Gefühle vor, während und nach der Geburt ein und erklärt, wie wichtig es ist, dass Eltern ihre eigenen Entscheidungen treffen und ihre Bedürfnisse respektiert werden. Sie ermutigt Eltern, klar zu kommunizieren und ihre Wünsche auszudrücken.
Des Weiteren greift die Autorin in ihrem Buch gesellschaftliche und kulturelle Aspekte der Geburt auf und diskutiert Themen wie die Rolle von Geburtstraumata, den Einfluss von medizinischen Interventionen und die Bedeutung einer respektvollen und selbstbestimmten Geburtserfahrung.
„Das Geburtsbuch“ ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich bestmöglich auf die Ankunft ihres Babys vorbereiten und eine positive und unterstützende Geburtserfahrung schaffen möchten. Aber auch für frischgebackene Mütter, die sich noch einmal mit dem Erlebten auseinandersetzen möchten, bietet der Leitfaden von Nora Imlau eine wichtige Hilfestellung.
Nora Imlau, Das Geburtsbuch, ISBN: 978-3-407-86717-9, Verlagsgruppe Beltz, 2023
Nora Imlau ist Autorin mehrerer »Spiegel«-Bestseller, gefragte Speakerin und Journalistin für Familienthemen in Print- und Online-Medien. Seit vielen Jahren engagiert sie sich für die Rechte von Eltern, insbesondere Schwangeren, Kindern und Hebammen. Die vierfache Mutter gilt als eine der wichtigsten Stimmen einer neuen Elterngeneration, die ihren Kindern mit Vertrauen und Respekt begegnen will und nach Wegen sucht, die Bedürfnisse der Großen und Kleinen in einer Familie auf liebevolle Weise unter einen Hut zu kriegen. Mehr unter: nora-imlau.de | Fotocredit: Maria Herzog
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